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Körperliche und mentale Stärke gehen Hand in Hand – um das Beste aus sich herauszuholen, muss beides regelmäßig trainiert werden. DOUBLE POWER vereint diese Komponenten und zeigt den Weg zum persönlichen Erfolg. Dabei wird ein breites Know-how zur Verfügung gestellt, um sich rundum fit und wohl zu fühlen. In drei Kapiteln geben die Baessler Twins ihr gesammeltes Wissen Preis: Persönlichkeitsentwicklung und mentale Stärke, Training in Theorie und Praxis sowie Ernährungskunde inklusive Kochrezepte… Der Ratgeber, um zielsicher in körperliche und geistige…